あなたの悩みの本当の原因は？

不安や怒りや恐れ、悲しみなどの感情がつづくのは本当に辛いです。

だから「今の嫌な状態を何とかしたい」ということで
相談にいらっしゃいます。

ネガティブな感情を消せば、その瞬間から楽になるので、
「もっと早く相談すればよかった」と感想される方も多いです。
20年以上の辛い、悲しい、許せないという感情が、その場で消えると感動さえあります。

さて、ちょっと考えてみて下さい。
今あなたが悩み苦しんでいる理由や、
人生が望むようになっていない「本当の原因」は
なんだと思いますか？

いろいろな答えが浮かぶと思いますが、
あなたの努力が足りないせいでも、才能がないせいでもありません。

私は
「幼少期に親との関係でつくられた、
ネガティブ感情とネガティブなセルフイメージ（思い込み）が大きな原因である」
と考えています。

なぜなら、悩んでいる方の多くが、親子関係に課題があるからです。

そして、幼少期の親子関係を改善すると、現在の悩みが改善することが少なくありません。
親との関係は、かなり大きく人生に影響していることを知っておいてください。

人生をよりよく変えるには、

幼少期の親子関係で残っている心の傷を消し、
自己肯定、自己受容、自己承認ができるように、思い込みを変え、
セルフイメージを高める必要があるのです。

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